Пермяков приглашают на бесплатные тренировки на набережной

Со следующего вторника, 13 апреля, на пермской набережной стартует сезон бесплатных тренировок по бегу (12+). Их будут проводить пермские беговые школы, клубы и тренеры в рамках подготовки желающих к полумарафону ЗаБег РФ, отмечают организаторы забега.

 Участники получат базовые знания техники бега, узнают и будут практиковать специальные беговые упражнения, растяжку. «Тебя ждёт бег с пользой для здоровья, без сверхнагрузок, чтобы 30 мая ты легко смог преодолеть свои первые 1, 5 или 10 км на ЗаБег РФ», — говорят организаторы.

Тренировки будут проходить каждый вторник и четверг в 19:00, точка сбора — Соборная площадь. Для участия в тренировках необходима предварительная регистрация.